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En el mundo del culturismo y el fitness, los ciclos mixtos de SARMs y esteroides se han vuelto cada vez más populares. Estos ciclos combinan el uso de SARMs, conocidos como Moduladores Selectivos de los Receptores Androgénicos, con esteroides anabólicos para maximizar el crecimiento muscular y obtener mejores resultados en el entrenamiento. En este artículo, exploraremos qué son los ciclos mixtos, cómo funcionan los SARMs y los esteroides, y los aspectos importantes a considerar para su implementación segura y efectiva.

¿Qué son los ciclos mixtos de SARMs y esteroides?

• Los ciclos mixtos de SARMs y esteroides son una estrategia avanzada utilizada por algunos culturistas y atletas para obtener beneficios adicionales en términos de ganancia muscular, fuerza y rendimiento físico.
• Estos ciclos combinan el uso de SARMs y esteroides en un programa específico que involucra periodos de uso y descanso para maximizar los efectos positivos y minimizar los efectos secundarios.

2. ¿Qué son los SARMs y los esteroides?

• Los SARMs son compuestos químicos diseñados para unirse selectivamente a los receptores androgénicos en los tejidos musculares y óseos, lo que promueve el crecimiento muscular y la mejora del rendimiento físico.
• Los esteroides anabólicos, por otro lado, son compuestos sintéticos que imitan la acción de la hormona masculina testosterona, promoviendo la síntesis de proteínas y el crecimiento muscular.

3. Beneficios de los ciclos mixtos de SARMs y esteroides:

• Aumento de la masa muscular: la combinación de SARMs y esteroides puede proporcionar resultados significativos en términos de ganancia de masa muscular magra.
• Mejora del rendimiento físico: los ciclos mixtos pueden aumentar la fuerza, la resistencia y la capacidad de recuperación, lo que permite entrenamientos más intensos y de mayor duración.
• Pérdida de grasa: Los SARMs y los esteroides pueden ayudar a quemar grasa, lo que puede mejorar la definición muscular y la estética general.

Contras de los ciclos mixtos de SARMs y esteroides:

• Efectos secundarios: El uso de SARMs y esteroides puede tener varios efectos secundarios, como toxicidad hepática, cambios de humor, disfunción sexual y ginecomastia.
• Legalidad: En muchos países, el uso de estos compuestos es ilegal sin receta médica.
• Dependencia: Puede haber un riesgo de dependencia física y psicológica con el uso prolongado de estas sustancias.

Los ciclos mixtos son una forma de combinar SARMS y esteroides para obtener los mejores resultados posibles en términos de ganancia muscular, quema de grasa y resistencia. Sin embargo, esta práctica también tiene sus riesgos y contraindicaciones, por lo que es importante informarse bien antes de decidirse a hacerlo.

Los SARMS son moduladores selectivos de los receptores androgénicos, es decir, sustancias que se unen a los receptores de los músculos y los huesos, estimulando su crecimiento y fortalecimiento, pero evitando otros órganos como la próstata, el cabello o la piel. Los esteroides, por el contrario, son derivados sintéticos de la testosterona que se unen a todos los receptores androgénicos, provocando efectos secundarios como problemas de próstata, pérdida de cabello, acné, ginecomastia, atrofia testicular, etc.

Los ciclos mixtos buscan aprovechar las ventajas de ambos tipos de sustancias, utilizando los SARMS para minimizar los efectos secundarios de los esteroides y potenciar sus efectos anabólicos. Sin embargo, esto no significa que los ciclos mixtos sean inocuos, ya que ambos compuestos afectan al eje hormonal, suprimiendo la producción natural de testosterona y alterando el equilibrio entre estrógenos y andrógenos. Por ello, es necesario realizar una terapia post-ciclo (PCT) para restaurar la función hormonal normal y evitar la pérdida de las ganancias obtenidas¹⁵.

Existen diferentes formas de hacer ciclos mixtos, dependiendo del objetivo, la experiencia y la tolerancia de cada persona. A continuación, se presentan 12 ejemplos de ciclos mixtos, con sus respectivas dosis, duraciones y PCT. Estos ejemplos son solo orientativos y no deben tomarse como una recomendación médica. Antes de iniciar cualquier ciclo, se recomienda consultar con un profesional de la salud y realizar análisis periódicos para controlar los posibles efectos adversos.

Ejemplos de ciclos mixtos

• Ciclo de volumen y fuerza: Testosterona + LGD-4033 + MK-677

Este ciclo combina un esteroide inyectable con dos SARMS para aumentar el volumen y la fuerza muscular, sin aromatizar ni retener demasiada agua. La testosterona es la base de cualquier ciclo de esteroides, el LGD-4033 es el más potente de los SARMS para el crecimiento muscular, y el MK-677 aumenta la producción de la hormona del crecimiento.

Dosis: Testosterona 500 mg/semana, LGD-4033 10 mg/día, MK-677 25 mg/día.

Duración: 12 semanas.

PCT: Clomid 50 mg/día y Tamoxifeno 20 mg/día durante 4 semanas.

Ciclo de fuerza y resistencia: Dianabol + LGD-4033

Este ciclo combina un esteroide oral muy potente con un SARMS que ha demostrado que aumenta la masa muscular y la fuerza. El objetivo es obtener ganancias rápidas y explosivas en el rendimiento físico, pero también se puede esperar una gran retención de líquidos y una supresión significativa del eje hormonal.

Dosis: Dianabol 30 mg/día, LGD-4033 10 mg/día

Duración: 6 semanas.

PCT: Clomid 50 mg/día , Tamoxifeno 20 mg/día durante 4 semanas y Protector Hepático.

• Ciclo de masa magra y definición: Primobolan + Ostarine + S4

Este ciclo combina un esteroide inyectable con dos SARMS para mejorar la masa magra y la definición muscular, sin aromatizar ni afectar al eje hormonal. El primobolan es uno de los esteroides más seguros y suaves, el ostarine y el S4 son los más versátiles de los SARMS para este objetivo.

Dosis: Primobolan 400 mg/semana, Ostarine 25 mg/día, S4 50 mg/día.

Duración: 10 semanas.

PCT: Tamoxifeno 20 mg/día durante 4 semanas.

• Ciclo de quema de grasa y resistencia: Winstrol + Cardarine + SR9009

Este ciclo combina un esteroide oral con dos SARMS para maximizar la quema de grasa y la resistencia, sin perder masa muscular ni fuerza. El winstrol es uno de los esteroides más populares para la definición y la vascularización, el cardarine y el SR9009 son los mejores SARMS para la resistencia y la quema de grasa.

Dosis: Winstrol 50 mg/día, Cardarine 20 mg/día, SR9009 30 mg/día.

Duración: 8 semanas.

PCT: Clomid 50 mg/día y Tamoxifeno 20 mg/día durante 4 semanas.

• Ciclo de fuerza y potencia: Trembolona + YK11 + S23

Este ciclo combina un esteroide inyectable con dos SARMS para aumentar la fuerza y la potencia, sin aumentar demasiado el peso ni la retención de agua. La trembolona es uno de los esteroides más potentes y androgénicos, el YK11 y el S23 son los más potentes y androgénicos de los SARMS.

Dosis: Trembolona 300 mg/semana, YK11 10 mg/día, S23 25 mg/día.

Duración: 8 semanas.

PCT: Clomid 50 mg/día y Tamoxifeno 20 mg/día durante 4 semanas + Precursor de Testosterona Natural o HCG

• Ciclo de definición y vascularización: Masteron + Ostarine + S4 + Stenabolic

Este ciclo combina un esteroide inyectable con tres SARMS para mejorar la definición y la vascularización, sin perder masa muscular ni fuerza. El masteron es uno de los esteroides más efectivos para la definición y la vascularización, el ostarine, el S4 y el stenabolic son los más versátiles de los SARMS para este objetivo.

Dosis: Masteron 400 mg/semana, Ostarine 25 mg/día, S4 50 mg/día, Stenabolic 30 mg/día.

Duración: 10 semanas.

PCT: Tamoxifeno 20 mg/día durante 4 semanas.

• Ciclo de recuperación y mantenimiento: Deca Durabolin + Ostarine + Arimidex

Este ciclo combina un esteroide inyectable de acción prolongada, el Deca Durabolin, con un SARM que se ha mostrado que mejora la recuperación y la salud de las articulaciones, el MK-2866. El objetivo es mantener la masa muscular y la fuerza, mientras se reduce el estrés articular y se favorece la curación de lesiones. Para evitar la aromatización se recomienda usar un inhibidor de la aromatasa como el Arimidex durante todo el ciclo.

Dosis: Deca Durabolin 300 mg/semana, Ostarine 20 mg/día

Duración: 10 semanas.

PCT: Clomid 50 mg/día y Tamoxifeno 20 mg/día durante 4 semanas + Precursor de Testosterona Natural o HCG

• Ciclo de iniciación: Testosterona + Ostarine + MK-677

Este ciclo combina un esteroide inyectable con dos SARMS para iniciarse en el mundo de los anabólicos, sin arriesgar demasiado ni sufrir muchos efectos secundarios. La testosterona es la base de cualquier ciclo de esteroides, el ostarine es el más suave y seguro de los SARMS, y el MK-677 aumenta la producción de la hormona del crecimiento.

Dosis: Testosterona 250 mg/semana, Ostarine 25 mg/día, MK-677 25 mg/día.

Duración: 12 semanas.

PCT: Clomid 50 mg/día y Tamoxifeno 20 mg/día durante 4 semanas.

• Ciclo de mantenimiento: Testosterona + Ostarine + Cardarine

Este ciclo combina un esteroide inyectable con dos SARMS para mantener las ganancias obtenidas en ciclos anteriores, sin perder masa muscular ni fuerza. La testosterona es la base de cualquier ciclo de esteroides, el ostarine es el más versátil de los SARMS, y el cardarine es el mejor para la resistencia y la quema de grasa.

Dosis: Testosterona 250 mg/semana, Ostarine 25 mg/día, Cardarine 20 mg/día.

Duración: 12 semanas.

PCT: Tamoxifeno 20 mg/día durante 4 semanas.

• Ciclo de recuperación: Testosterona + Ostarine + MK-2866 + MK-677

Este ciclo combina un esteroide inyectable con tres SARMS para recuperarse de lesiones o cirugías, sin perder masa muscular ni fuerza. La testosterona es la base de cualquier ciclo de esteroides, el ostarine y el MK-2866 son los más efectivos para la regeneración de tejidos, y el MK-677 aumenta la producción de la hormona del crecimiento.

Dosis: Testosterona 250 mg/semana, Ostarine 25 mg/día, MK-2866 25 mg/día, MK-677 25 mg/día.

Duración: 12 semanas.

PCT: Clomid 50 mg/día y Tamoxifeno 20 mg/día durante 4 semanas.

• Ciclo de puente: Testosterona + Ostarine + MK-677 + Arimidex

Este ciclo combina un esteroide inyectable con tres SARMS para hacer un puente entre ciclos de esteroides, sin perder masa muscular ni fuerza. La testosterona es la base de cualquier ciclo de esteroides, el ostarine y el MK-677 son los más versátiles de los SARMS, y el arimistane es un inhibidor de la aromatasa que previene la conversión de testosterona en estrógeno.

Dosis: Testosterona 250 mg/semana, Ostarine 25 mg/día, MK-677 25 mg/día, Arimistane 25 mg/día.

Duración: 12 semanas.

PCT: Tamoxifeno 20 mg/día durante 4 semanas.

• Ciclo de salida: Testosterona + Ostarine + S4 + Cardarine

Este ciclo combina un esteroide inyectable con tres SARMS para salir de un ciclo de esteroides, sin perder masa muscular ni fuerza. La testosterona es la base de cualquier ciclo de esteroides, el ostarine y el S4 son los más versátiles de los SARMS, y el cardarine es el mejor para la resistencia y la quema de grasa.

Dosis: Testosterona 250 mg/semana, Ostarine 25 mg/día, S4 50 mg/día, Cardarine 20 mg/día.

Duración: 10 semanas.

PCT: Clomid 50 mg/día y Tamoxifeno 20 mg/día durante 4 semanas.

Es importante destacar que estos ejemplos son solo para fines informativos y no se debe promover ni alentar el uso de esteroides sin supervisión médica. Siempre es recomendable buscar el asesoramiento de profesionales de la salud antes de considerar cualquier tipo de ciclo o uso de esteroides.

Conclusión:
Los ciclos mixtos de SARMs y esteroides son una opción avanzada para aquellos que buscan maximizar el crecimiento muscular y el rendimiento físico. Sin embargo, es fundamental destacar que el uso de esteroides anabólicos debe ser abordado de manera responsable y bajo la supervisión de profesionales de la salud. Se recomienda realizar una evaluación individualizada de los riesgos y beneficios, y siempre seguir las dosis recomendadas y las pautas médicas.